Details zu Kurs C158FGY005 (Sport und Bewegung für Frauen 50 plus )


Kursnummer
C158FGY005
Titel
Sport und Bewegung für Frauen 50 plus
Info
Neben Gymnastik zur Förderung der Mobilität, Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung und Erhalt der Beweglichkeit werden auch Spaß und Freude an Bewegung vermittelt. Auch Übungen zur Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur und Sturzprophylaxe sowie Einheiten aus Yoga und Pilates gehören dazu.
Außenstelle
KBW Märkisches Sauerland
Veranstaltungsort
MS Kindergarten St. Prankratius
Zeitraum
Mittwoch 11.04.2018 - Mittwoch 27.06.2018
Dauer
10 Termine
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Stunden
10 UE
Kosten
27,00 EUR
Min. - Max. Teilnehmerzahl
8 - 12
Dozent(en)
  • Frau Kristina Bunnenberg
  • Herr St. Aloysius Treffpunkt Frauenkreis
Zuständige(r) Mitarbeiter(in)
Dorothee Holzapfel
Kursstatus
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