Details zu Kurs H12BDGY004 ( Fit in den Abend )


Kursnummer
H12BDGY004
Titel
Fit in den Abend
Info
Bewegungsarmut - ein Schlagwort unserer Zeit und die Ursache vieler Beschwerden. Die Teilnehmenden lernen durch gezielte Übungen muskuläre Dysbalancen zu kompensieren, ihre allgemeine Fitness zu verbessern und vor allem wieder Spaß an Bewegung zu haben.
Außenstelle
Kath. Bildungswerk Hochsauerland Mitte
Veranstaltungsort
Kath. Pfarrheim, Dornseifferweg 19, Eslohe
Link zur Anfahrtsbeschreibung
Zeitraum
Mittwoch 19.08.2020 - Mittwoch 16.12.2020
Dauer
16 Termine
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Stunden
32 UE
Kosten
0,00 EUR
Min. - Max. Teilnehmerzahl
8 - 12
Dozent(en)
    Miriam Küper
Zuständige(r) Mitarbeiter(in)
Dorothee Holzapfel

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