Kraftquellen bei Stress

Der Alltag/-nacht mit kleinen Kindern kann anstrengend sein. Wir suchen gemeinsam nach Ideen zur Bewältigung und stellen Ihnen Hilfsmöglichkeiten vor. 

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Glück und Anstrengung von Elternschaft

Wir tauschen uns über Alltagserfahrungen von jungen Eltern aus - und gehen auf die Gestaltung von Tagesablauf-, struktur und Vereinbarungsformen ein. 

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Achte auf die positiven Seiten deines Kindes

Wir überlegen gemeinsam, welche Möglichkeiten wir im Umgang mit unseren Kindern auch in schwierigen Situationen haben. 

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Alles erlaubt?

Wir finden Regeln für das Zusammenleben mit unseren Kindern und überlegen in welchen Situationen es sinnvoll ist, Grenzen zu setzen. 

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Beziehung fängt beim Anziehen an, oder beim Wickeln hast Du Zeit für mich.

wir möchten Sie für diese wichtige, gemeinsame Zeit mit Ihren Kindern sensibilisieren. 

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Ausnahmen bestätigen die Regel: Warum Rituale wichtig sind.

Rituale in der Familie vermitteln ein Gefühl von sicherheit, Gemeinschaft und Geborgenheit. Wir überlegen gemeinsam welche Rituale im Familienalltag sinnvoll sind und wie wir mit Ausnahmesituationen umgehen können. 

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Tue nichts, was Dein Kind selber kann

Wir schauen gemeinsam, welche Schritte der selbstständigkeit bedeutsam für das aktuelle, individuelle Lernen ihrer Kinder sind. 

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"Auf einmal werden sie trotzig"

Die Trotzphase ist eine der wichtigsten Entwicklungsphasen eines Kindes. Wir überlegen gemeinsam, wie Sie Ihren Kindern in dieser Zeit mit elterlicher Gelassenheit begegnen und sie einfühlsam begleiten können. 

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Der kindersichere Haushalt

Wir überlegen gemeinsam, wie ein kindersicherer Haushalt aussehen sollte und geben Ideen für Entwicklungsanreize für zu Hause. 

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Familie in Form: Iss gut

Ziel dieses Kurses ist, das eigene Ernährungsverhalten zu reflektieren und eine gesunde und ausgewogene Ernährung für die gesamte Familie im Alltag umsetzen zu können. 

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Zusatzstoffe in Lebensmitteln

Immer mehr Lebensmittel werden industriell hergestellt. Damit sie länger haltbar sind, schöner aussehen, intensiver schmecken oder riechen, werden bei der Produktion verschiedene Zusatzstoffe benutzt. Welche Wirkungen einige Zusatzstoffe haben können und worauf Sie beim Einkauf achten sollen - sind Schwerpunktthemen dieses Kurses. 

Dozent(in): Derzeit keine Angabe möglich

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Babyspeck ist kein Grund zur Sorge

Ein pummeliges Baby ist ertmal kein Grund zur Sorge, wenn der niedliche Babyspeck frühzeitig verschwindet, sobald das Kind mobiler wird. Besorgniserregend wird es dagegen, wenn Kinder auch nach der Babyphase übergewichtig bleiben oder stark zunehmen.
In dieseem Kurs bekommen sie einige Informationen und Tipps, damit das Übergewicht bei Kindern gar nicht erst entsteht. 

Dozent(in): Derzeit keine Angabe möglich

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Sprachkurse für zugewanderte Frauen

Ziel dieser Kurse ist es, Flüchtlinge in die Begirffswelt alltäglicher Lebensabläufe einzuführen. Dabei stehen Alltagsbegriffe und einfache Alltagskonversationen im Fokus des Lernprozesses. Die Lernprozesse orientieren sich an konkreten Alltagssituationen, so dass das Lernen nicht nur in theoretischen Simulationen am Kursort geschieht, sondern im Alltag an den Orten, die für diese Situationen stehen wie: die Bushaltestelle, die Behörde, die U-Bahn, der Lebensmittelmarkt, das Krankenhaus, der Park. 

Uhrzeit: von 10:00 bis 11:30 Uhr; 12 UE; Dauer: 6 Termine;

Dozent(in): Frau Silke van Lent

Ort: online

Sprachkurse für zugewanderte Frauen

Ziel dieser Kurse ist es, Flüchtlinge in die Begirffswelt alltäglicher Lebensabläufe einzuführen. Dabei stehen Alltagsbegriffe und einfache Alltagskonversationen im Fokus des Lernprozesses. Die Lernprozesse orientieren sich an konkreten Alltagssituationen, so dass das Lernen nicht nur in theoretischen Simulationen am Kursort geschieht, sondern im Alltag an den Orten, die für diese Situationen stehen wie: die Bushaltestelle, die Behörde, die U-Bahn, der Lebensmittelmarkt, das Krankenhaus, der Park. 

Uhrzeit: von 10:00 bis 11:30 Uhr; 12 UE; Dauer: 6 Termine;

Dozent(in): Frau Silke van Lent

Ort: online

Sprachkurse für zugewanderte Frauen

Ziel dieser Kurse ist es, Flüchtlinge in die Begirffswelt alltäglicher Lebensabläufe einzuführen. Dabei stehen Alltagsbegriffe und einfache Alltagskonversationen im Fokus des Lernprozesses. Die Lernprozesse orientieren sich an konkreten Alltagssituationen, so dass das Lernen nicht nur in theoretischen Simulationen am Kursort geschieht, sondern im Alltag an den Orten, die für diese Situationen stehen wie: die Bushaltestelle, die Behörde, die U-Bahn, der Lebensmittelmarkt, das Krankenhaus, der Park. 

Uhrzeit: von 11:30 bis 13:00 Uhr; 16 UE; Dauer: 8 Termine;

Dozent(in): Frau Silke van Lent

Ort: online

Sprachkurse für zugewanderte Frauen

Ziel dieser Kurse ist es, Flüchtlinge in die Begirffswelt alltäglicher Lebensabläufe einzuführen. Dabei stehen Alltagsbegriffe und einfache Alltagskonversationen im Fokus des Lernprozesses. Die Lernprozesse orientieren sich an konkreten Alltagssituationen, so dass das Lernen nicht nur in theoretischen Simulationen am Kursort geschieht, sondern im Alltag an den Orten, die für diese Situationen stehen wie: die Bushaltestelle, die Behörde, die U-Bahn, der Lebensmittelmarkt, das Krankenhaus, der Park. 

Uhrzeit: von 10:00 bis 11:30 Uhr; 22 UE; Dauer: 11 Termine;

Dozent(in): Frau Silke van Lent

Ort: online

Brauchtum und Laternen basteln an Sankt Martin

Brauchtum und Laternen basteln an Sankt Martin

Jedes Jahr wird am 11. November St. Martin gefeiert. Warum am Martinstag Kinder Laternen basteln und singend durch die Straßen ziehen, wissen heute die wenigsten.
Beim Martinsumzug wird an den Heiligen Martin von Tours erinnert. Was hat es mit dem Brauch auf sich? Wie kann man eine Laterne selbst basteln? Und wer war eigentlich der Heilige Martin?

Neben der Geschichte zum christlichen Brauch lernen die Mütter beim gemeinsamen Basteln die deutsche Sprache. 

Uhrzeit: von 09:45 bis 12:00 Uhr; 3 UE; Dauer: 1 Termin;

Dozent(in): Frau Silke van Lent

Ort: online