Details zu Kurs G40AAGE521 ( Hatha Yoga )


Kursnummer
G40AAGE521
Titel
Hatha Yoga
Info
- Yoga ist eine uralte indische Disziplin-
- mit sanften Übungen den Körper bewusst wahrnehmen durch (Asanas)
Körperhaltungen
- Elastizität und Geschmeidigkeit wieder herstellen
- durch Anspannen und Entspannen ein Gleichgewicht spürbar machen
- durch gezielte Atemübungen Wahrnehmung vertiefen
- durch Innehalten Körper, Geist und Seele vereinen
- Alltagsprobleme und Stress abbauen
Mitzubringen: Falls vorhanden Yogamatte, Wolldecke u. kleines Kissen.
Veranstaltungsort
KEFB Olpe, Friedrichstr. 4, 57462 Olpe
Zeitraum
Montag 17.02.2020 - Montag 02.03.2020
Dauer
2 Vormittage
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Stunden
4 UE
Kosten
12,00 EUR inkl. MwSt. / inkl. USt.
Min. - Max. Teilnehmerzahl
8 - 10
Dozent(en)
Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar
Zuständige(r) Mitarbeiter(in)
Claudia Pischel

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